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              穿吊帶也會穿出頸椎病!,廣州螞蟻搬家

              出自:廣州叉車出租 網址:www.glamrent.com 閱讀數: 發稿時間:11/10/05 關鍵字: 廣州螞蟻搬家

              吊帶衫Vs頸椎病
              日前,包括新浪、網易在內的各大網站,均轉發了一篇名為《當心"吊帶衫"穿出頸椎病》的文章.該文章稱:江蘇省中西結合醫院的專家提醒說,"吊脖子裝"時間穿長了會導致頸部不自主地前屈,使頸部肌肉緊張、痙攣,組織發生損害,造成頸部動力平衡失調.最終導致病變的椎體增生、椎間盤突變、韌帶鈣化等刺激或壓迫相鄰的神經根血管而發生頸椎病.
              文中提到的李小姐,是因為在夏季穿吊帶衫而發生了眩暈、頭痛、想吐,甚至肢體麻木等癥狀.吊帶衫真的是頸椎在夏季不可承受之重嗎?浙江省中醫院針灸科主任醫師宣麗華說:"如果只從衣服來考慮,吊帶的分量對頸椎的傷害是可以忽略不計的.但吊帶衫帶來的清涼,確實是引發頸椎病的一大要素."
              沒有空調吊帶才是安全的
              宣醫生認為,之所以穿吊帶衫的女孩子容易得頸椎病,關鍵還是空調在作怪."穿著這樣的大露背裝,在空調環境下伏案工作,很容易導致肌肉受寒后緊張收縮,"宣醫生說,"結果就是脊椎失衡."
              在脖子與肩膀過渡處,有著豐富的神經網絡.肌肉韌帶在受寒后會發生痙攣,廣州螞蟻搬家,對這里的交感神經產生壓迫,最后導致頸部血管受到影響.
              如果空調對著背部吹,那后果更嚴重.因為脊椎這里有大動脈通過,肌肉受寒收縮會使背部的沖、任督脈處于失氧的狀態.其后果就是出現頸椎(或者脊椎)酸痛,手麻,甚至頭暈等癥狀."至于說到l吊脖子裝r會使頸部不自主的前屈,我想吊帶的力量還沒那么大吧,"宣醫生說,"頸部不自主的前屈其實是種職業病,尤其是對那些長時間對著電腦工作的人來說."
              省中醫院推拿科主任宋鴻權補充道:"受寒所危及的不僅僅是頸椎,腰椎也同樣會發生這樣的狀況."
              出入空調房時,冷暖對比過于強烈,也會導致肌肉痙攣,尤其是那些穿得過于清涼的人.肌肉在收縮時,力量非常大,這時頸椎腰椎附近的小關節會發生錯位.
              關節錯位造成的酸痛,如果三日內沒有自行恢復,那么,就該上醫院就診了.
              頸椎病女性居多養好氣血很重要
              宣醫生所在針灸科去年做過一次統計.進入夏季后,平均每天來就診的病人約有300人,而頸椎病一項就占了總人數六成,其中女性比例高過男性."差不多每個夏季都是這樣的狀況."宣醫生補充道.
              女性易得頸椎病與其自身生理機能有很大關系.女性的經期、產后,以及更年期,使得女性經常會處于易失血的狀態.尤其是在經期,血往下走,如果再不在空調房間里注意保暖,頸椎這個部位就相當容易受寒.
              所以女性在空調房間里最好穿襯衫等護住頸部的衣服,特別是患有貧血的人.
              頸椎病一定要及時治療.氣血好的人,一般做1-2次針灸治療即可康復.
              你是不是沙發土豆
              "沙發土豆"一族得頸椎病的幾率也很高.
              沙發土豆的慣用坐姿是半躺在沙發上.這時候,頸部也是前屈的.宣醫生告訴記者,在她所接受的眾多頸椎病患者中,有一半以上都有看電視的習慣.宋醫生也表示,世界杯期間,因為通宵熬夜看球,而引發頸椎腰椎不適的患者也有不少.
              少喝酒多運動對保護頸椎同樣適用
              宋醫生還提醒大家,平時要少喝酒.因為關節部位有60%都是水,喝酒會導致關節充血,最后導致肌肉勞損.要想有健康的頸椎,勤做運動很關鍵.對于女性來說,瑜珈是不錯的選擇.對于男性來說,應該經常地跑跑步.年紀大一些的人,可以打打太極.
               

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